Kuka Olen?

Olen syntynyt vuonna 1969. Valmistuin kasvatustieteen maisteriksi vuonna 2003 ja seuraavana vuonna aloitin psykoterapiaopinnot. Laillistetun psykoterapeutin nimikesuojan sain Valviralta 2011 ja siitä lähtien olen tehnyt työkseni psykoterapiaa. Aiempi työkokemukseni on liittynyt mielenterveystyöhön, siihen liittyviin kehittämishankkeisiin, perhetyöhön, lastensuojeluun ja kuntoutukseen.

Psykoterapeuttina työskentelyotteeni on integratiivinen. Valmistuessani ratkaisukeskeisestä psykoterapiakoulutuksesta minulla oli jo kognitiivisen lyhytterapian koulutus. Lisäksi olen opiskellut lisäkoulutuksena 4 vuotta psykofyysistä psykoterapiaa ja 2,5 vuotta traumapsykoterapiaa. Minulla on myös koulutus EMDR silmänliiketerapiaan ja See Far traumahoitomenetelmään. Viime vuosina olen hiukan opiskellut jungilaista psykologiaa ja mentalisaatioterapiaa. Minulla on myös kokemuksellisen eläinavusteisen tunnetaitovalmentajan ja työnohjaajan koulutus.

Viime vuosina olen työssäni keskittynyt pääasiassa kolmeen kohderyhmään:

Identiteettiristiriidat ja yleensäkin Identiteettikysymykset liittyen etenkin sukupuoleen ja seksuaalisuuteen mutta myös laajemmin ihmisenä oloon eri yhteisöissä. Identiteettiristiriidat tai -kokemukset eivät koskaan ole lähtökohtaisesti vääriä tai korjattavia asioita vaikka niihin liittyy psyykkisiä haasteita ja työstämisen tarvetta. Erityisesti olen perehtynyt vähemmistöstressin, ja sisäistyneiden negatiivisten ajatusten problematiikkaan. Myös henkisyyteen ja uskomuksiin liittyvät kysymykset ovat tulleet hyvin tutuiksi.

Traumaattisista kokemuksista toipuvat jotka kaipaavat tukea ja selkiyttämistä traumalähtöisiin haasteisiinsa. Traumojen hoito ei ole painottunut niinkään niistä puhumiseen vaan selviytymiskeinojen kehittymiseen, elämän vakauttamiseen ja tulevaisuuden suunnitteluun. Traumakokemusten työstämisessä käytän EMDR silmänliiketerapiaa ja See Far menetelmää.

Erilaisista psyykkisen säätelyjärjestelmän häiriöistä kärsivät henkilöt joilla voi olla myös neuropsykiatrinen diagnoosi tai piirteistö,tunnesäätelyn vaikeudet, tunne-elämän epävakaus, vireystilan säätelyn vaikeudet ja toiminnanohjauksen ongelmat. En hoida vaikeasti autistisia enkä käytä vaihtoehtoisia kommunikaatiovälineitä kuten tukiviittomia tms.